夏のアロマ～

毎日、暑いですね～。

海が近いせいか、強い陽射しと潮風で、照りつけるような暑さを感じます～。

明日は、浜降際で、この３連休はお祭りムードです。

そんな中、我が家はユウのサッカーの試合が続きます。
今日は、ユウのチーム、勝ち星でした～☆
みんな、頑張りました。

今日は、ＵＶケアをしていても日焼けしてしまうので、念入りにお肌のケア。

やっぱり、日焼けした肌には、アロエのジェルをすりすり～。
ユウにもすりすり～。
足のトリートメントもジェルで。
精油を２種類ブレンドして。
めちゃめちゃ気持ちいい～のだそう。

ハーブティーも、ホットでも、アイスでも、沢山飲みます～。
レモングラスやペパーミントにビタミンCを多く含むローズヒップもミックスします～。
胃腸にも優しいし、疲れがとっても癒されます～。

芳香浴は、ミント系、レモン、ローズマリー、ユーカリなどブレンドします。
スプレーしゅっしゅでも、アロマランプで焚いても、清涼感いっぱいで、気分もすっきり～です。

明日も試合です。
精油に助けられて、疲れをリセットして、明日に臨めます。
ありがたいです～。

怪我なくいい試合になりますように～。