朝は学校まで読み聞かせに行ってきました
今年度、二人の息子たちの読み聞かせ、4回担当しました
今日が最後の読み聞かせです
静かに聴いてくれる子供たち、読み聞かせ後の反応も可愛くて
毎回とても楽しかったです
その後、予定していた短期集中の2レッスンがキャンセルになって
風邪が流行っていますね
お大事になさってくださいね~
自分と家族用のオイルやクリームを幾つか用途に合わせて作っているのが
なくなりかけていましたので
今日は癒しブレンドつくりをしました
一昨日、本校の研修会でスタッフのT先生が用意して下さっていたオイルの
ブレンドが、とっても素敵な香りで、忘れられなくて
精油のブレンドを教えていただきました
ローズの入った、とてもリッチなブレンドでした
ジュニパーはシュープリームを使いました
他にも、ラベンダーなどの優しい精油が使われていて・・・
このブレンド、香り高くて、エネルギーいっぱいで、凛とした華やかさもあって・・・
陰のエネルギーを引き出してくれて、ものすごーく女子力が上がる気がします
その後は基材にはクリームを・・・
内臓系に有用な精油のブレンドや・・・ここにもローズをブレンドし、ちょっぴりカルダモンも入れてみました
とってもよい香りです~
息子たちのお肌のカサカサ用のブレンド・・・やっぱりローマンがいい仕事をしてくれます~
ボディリメイク用と、肩、腰、背骨のラインにグッドなブレンド・・・刺激系の精油たちが大活躍で
風邪の季節にもぴったりです
精油の香りはダイレクトに心を生み出す脳に働きかけて
自分が本来持っていた優しい気持ちを思い出すお手伝いをしてくれます
精油の香りでいっぱい深呼吸をして~
優しい気持ちで・・・自分や家族の身体のケアをたっぷりして
冬を元気に乗り切りたいと思います
ラベル:家族 ホリスティックアロマセラピー